瑜伽强调持续如链的练习。瑜伽习者，在练习时像一个空杯子，除了一具皮囊，空空如也。

　　练习完之后，又像一个汩汩而出的泉眼远博3鼎汇娱乐，可以下笔如有神地捕捉住电光火石般的灵感。

　　瑜伽给我带来什么？这两年读了很多遍村上春树的《当我跑步时我谈些什么》，一直想为相伴多年的瑜伽写些东西，也一直自问我练瑜伽时想些什么。